หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เพราะอะไร? นั่งในรถไปเรื่อยๆแล้วหลับไปแบบไม่รู้ตัว พอตื่นจะสะดุ้งแรงมาก😞
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
Office Syndrome
แพทย์
ระบบร่างกาย
เป็นคนหลับง่าย แต่รู้ตัวเสมอถ้ากำลังจะหลับ
แต่ปัจจุบันก็เข้าปีที่ 2 แล้ว ที่มีอาการแบบนี้
คือนั่งๆอยู่แล้วก็หลับไปเลยแบบไม่รู้ตัว
และพอสะดุ้งตื่นแรงมาแบบตัวกระตุกอ่ะ
ไม่ได้แบบรู้สึกว่าตกจากที่สูงด้วย แถมนอนกลางคืนก็นอนเพียงพอ...มันเป็นเพราะอะไรคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครเคยหยุดหายใจตอนหลับ แล้วสะดุ้งตื่นบ้างไหมคะ?
เราเป็นบ่อยค่ะ จะเป็นเฉพาะตอนหลับช่วงกลางคืน ที่รู้ตัวว่าหยุดหายใจ เพราะแว้บแรกตอนเราสะดุ้งตื่นเรากลั้นหายใจอยู่ พอร่างกายรับรู้เราก็หายใจปกติ หอบเลยค่ะ เหมือนไปวิ่งสี่คูณร้อยมา มีใครเป็นเหมือนกันบ้า
สมาชิกหมายเลข 814916
นอกลางวัน ส่วนนึง และนอนกลางคืน ในส่วนที่ขาด ของหนึ่งวัน เท่ากับว่าเรานอนเพียงพอไหมครับ
ตื่นเช้าเหมือนเดิมไม่ ความรู้สึกไม่ต่างจากนอนปกติ
เอาเป็นว่าผมขอโทษงับ
สอบถามปัญหาการนอน "ไม่ปกติมาก" >>คล้ายกรณีพี่เสก
จากข่าวพี่เสกสรรที่ไลฟ์สดตลอดทั้งวันทั้งคืน ซึ่งมีบางอาการที่น่าจะคล้ายกับผมคือ.. หลังจากที่ผมเริ่มทำงาน ในช่วง1-2สัปดาห์ที่ผ่านมา ผมเริ่มมีปัญหาเกี่ยวกับการหลับแบบไม่ปกติครับ >>>1.หลับไม่เ
สมาชิกหมายเลข 4134960
ชอบตื่นกลางดึก มีวิธีแก้ไหมคะ
ตอนกลางคืนเวลานอน ชอบสะดึ้งตื่นแล้วไม่หลับ หลับใกล้สว่าง มีวิธีแก้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 5601856
อัพเดทการใช้ชีวิตของคนมีเชิอHIV มา 3 ปี
เป็น 3 ปีที่ ใช้ชีวิตปกติแทบจะ 90% เลย อีก 10% คือ อย่าอยู่ในที่คนเยอะ และสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงง่าย เราจะป่วยง่ายกว่าคนอื่นนิดหน่อย ต้องหลีกเลี่ยง และป้องกันตัวเองเสมอ แค่ก็ไม่ถึงกับอนามัยจ๋าาาา ย
สมาชิกหมายเลข 4357404
ยืดท่านี้ ก่อนนอน ลดความดันแกว่งได้จริง
หลายคนเป็นความดันสูง แล้วสงสัยว่าทำไมบางวันตัวเลขดี บางวันพุ่ง ทั้งที่กินยาเหมือนเดิม ความจริงคือความดันไม่ได้ขึ้นจากอาหารอย่างเดียว แต่มาจาก “ความตึงของระบบประสาท” และความเครียดสะสมทั้งวั
parn 256
ตื่นกลางดึกเวลาเดิมทุกวันเป็นเพราะอะไร??
นอนเวลาประมาณ3-4ทุ่มประจำทุกวัน แต่ชอบตื่นประมาณตี2ครึ่งไม่ได้ฝันร้ายหรือสะดุ้งตื่นนะ อยู่ๆมันก็ตื่นขึ้นมาเฉยๆตื่นมาแล้วก็นอนไม่หลับ กว่าจะหลับได้ก็ประมาณตี4-5. เป็นมานานประมาณ2-3สัปดาห์แล้ว อยากร
สมาชิกหมายเลข 4971442
อาการแบบนี้แก้ยังไงดีคะ ขอคำแนะนำค่ะ (เพลียทั้งวัน)
จขกท. ปกติเป็นคนหลับยากอยู่แล้วค่ะ คือ ห้องต้องเงียบ และมืดสนิท ปกติใช้เวลาบนเตียงก่อนจะหลับเกือบๆ 1ชม. ซึ่งถ้าวันไหนเหนื่อยหรือเพลียมากๆ จะทำเวลาได้ดีกว่านั้น จขกท.พยายามที่จะทำทุกอย่างจากการอ่านตามเ
เพื่อนกะเพื่อน
หมาข้างบ้านเห่าช่วงกลางคืนตลอดเลย ทำยังไงดีคะ
เริ่มแนะนำก่อนว่า เราอยู่อาคารพาณิชย์ 3 ชั้น บริเวณรอบอาคาร มีอาคารเราอาคารเดียวที่เป็นอาคารสูง 3 ชั้น อยู่นครปฐม สามพราน โดยที่รอบข้างเป็นบ้านเรือน และ ข้างหลังอาคารเป็นที่อยู่ของคุณครูโรงเรียนแห่งหน
สมาชิกหมายเลข 9210086
สะดุ้งตื่นกลางดึก ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย
ไม่รู้ว่าใครเคยเป็นเหมือนกันไหม แต่ช่วงนี้ผมสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกบ่อย ทั้งที่ไม่ได้ฝันร้าย ไม่มีเสียงดัง ไม่มีอะไรมากระตุ้น แค่ลืมตาขึ้นมาแล้วความง่วงมันหายไปเฉยๆ ห้องมืด เงียบ มีแสงไฟถนนลอดม่านเข้
สมาชิกหมายเลข 9259035
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
Office Syndrome
แพทย์
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เพราะอะไร? นั่งในรถไปเรื่อยๆแล้วหลับไปแบบไม่รู้ตัว พอตื่นจะสะดุ้งแรงมาก😞
แต่ปัจจุบันก็เข้าปีที่ 2 แล้ว ที่มีอาการแบบนี้
คือนั่งๆอยู่แล้วก็หลับไปเลยแบบไม่รู้ตัว
และพอสะดุ้งตื่นแรงมาแบบตัวกระตุกอ่ะ
ไม่ได้แบบรู้สึกว่าตกจากที่สูงด้วย แถมนอนกลางคืนก็นอนเพียงพอ...มันเป็นเพราะอะไรคะ?